Santé et Éthique
S’épanouir dans son travail, en veillant à sa propre santé
Intense et rempli de défis, le quotidien du thérapeute est passionnant. Il demande un investissement personnel important, et la charge de travail vient en conséquence.
Veiller à sa santé mentale et physique est un point à ne pas négliger pour garder une activité professionnelle stable. Avec la formation de l’ESSR, vous apprenez à :
- Identifier et à faire face aux situations pesantes de votre métier.
- Jauger le bon équilibre entre votre vie privée et votre vie professionnelle.
- Contrôler les déterminants de votre santé : environnement de travail, stress, hygiène de vie…
- Développer votre propre stratégie de gestion de votre santé, et de prévention des maladies.
Au terme de ce module, vous connaîtrez vos limites professionnelles et serez capable d'auto-évaluer votre état de santé, voire de détecter les signaux pouvant mener au surmenage.